納帕海自然保護(hù)區(qū)位于香格里拉縣城西北部，距縣城8公里。是香格里拉最有高原特色的風(fēng)景區(qū)之一，也是全縣最大的草原。總面積2153公頃，海拔3260米，是一個(gè)季節(jié)性湖泊，因湖中綠草繁盛，故又名草海。保護(hù)區(qū)地勢(shì)平坦，三面環(huán)山，冬春季節(jié)，山嶺積雪。納帕海自然保護(hù)區(qū)因世界瀕危珍禽黑頸鶴在此越冬而聞名。
每年5月，草原方吐嫩芽，而納帕草原已是綠草茵茵。6月伊始，各種野花競(jìng)相開放，茫茫草原，瓊花瑤草爭(zhēng)奇斗艷。成群的牛羊隨草海起伏，如在海中沉浮。茫茫原野，四處是“風(fēng)吹草低見牛羊”的草原美景。
每年夏季，四周山上的積雪融化流入納帕海中，納曲河、奶于河等十余條河彎彎曲曲，流經(jīng)草原注入納帕海，形成四面青山環(huán)抱，湖面波光粼粼的迷人景觀。至秋季，海西北面的辛雅拉雪山山麓有天然落水洞九處，湖水經(jīng)過(guò)溶洞，從尼西湯滿排出，流入金沙江。每逢雨季，湖面增高，到旱季洪水排除，湖面縮小，大部分地區(qū)成為沼澤和草甸。
每年秋季，納帕海變成了一片高山草甸，這時(shí)是牧民放牧的黃金季節(jié)。成群的牦牛和滇種馬在草甸上悠閑覓食，湖邊的青稞架上晾曬著熟的青稞，呈現(xiàn)出一片寧?kù)o祥和、豐饒美麗的高原景色。雪山、草原、牛羊組成了大西南的塞北風(fēng)光。游客可以在此租馬騎乘，沐浴在秋色中的高原草場(chǎng)，體驗(yàn)一個(gè)藏族牧民的生活。
秋冬來(lái)臨，草原一片金黃、遠(yuǎn)山如黛、皚皚白雪峰倒影于湖泊中，黑頸鶴、斑頭雁、野鴨等紛紛從遙遠(yuǎn)的北方飛來(lái)這里過(guò)冬，這里又成了一個(gè)鳥的世界。納帕海水草豐茂且少有人跡，氣候適宜，因此成了能為黑頸鶴提供黃蜆、小魚、植物根莖、水草、蝌蚪等食物，是黑頸鶴理想的家園。每年9月至次年3月，黑頸鶴在此棲居半年左右。千百年來(lái)，成百上千的黑頸鶴不遠(yuǎn)千里，飛臨納帕海，在這里寧?kù)o閑居。湖周圍的草甸上，牛羊散布其間，怡然自得，成片的青稞，湖光粼粼與之相和相應(yīng)。人們悠然湖邊可聆聽風(fēng)的恕語(yǔ)和牧歌的歡暢。在這里，人、自然與動(dòng)物的和諧達(dá)到極致，人們可以品味到遠(yuǎn)離塵囂的平靜與和諧。
納帕海西北山上，是香格里拉古寺——袞欽寺的遺址。古樹參天、郁郁蔥蔥，四周斷坦殘缺，瓦礫遍地，該寺建于明末，毀于清初。據(jù)史料記載，該寺有一尊三丈六尺高的強(qiáng)巴佛像，明代旅游家徐俠客曾慕名前往參觀，被麗江木氏土司所阻攔未能如愿而抱憾不已。
登臨古寺遺址，納帕草原盡收眼底，在清幽、寧?kù)o的自然風(fēng)光中憑吊古跡，別有一番風(fēng)情
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